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Life54

온라인 여권재발급 신청방법 | 수수료 사진규정 체크 해외여행을 갈 때 꼭 필요한 것이 바로 여권이죠. 여권은 소지자의 신분을 해외에서 공식적으로 증명하는 신분증이니만큼 유효기간을 넘기지 않도록 주기적으로 확인하고 재발급해두어야 하는데요. 오늘은 온라인 여권 재발급 신청방법과 수수료, 사진규정까지 알아보도록 하겠습니다. 여권 재발급 여권은 유효기간이 정해져있기 때문에 주기적으로 갱신이 필요합니다. 18세 미만의 경우라면 외모의 변화가 크게 일어나기 때문에 5년마다 갱신이 필요하고, 18세 이상이라면 10년에 한번씩 갱신해주어야 합니다. 일반적으로 여권을 재발급해야 하는 경우는 유효기간이 만료되었거나 만료 이전이라도 새로운 여권 발급을 원할 경우, 여권에 기재되어 있는 정보를 정정해야 하는 경우 등이 있습니다. 여권 유효기간 만료시 만료 전 새로운 여권발급 .. 2024. 2. 3.
1월 자동차세 연납 | 자동차세 4.57% 할인받는 방법 자동차를 가지고 있는 분들이라면 매년 6월과 12월, 1년에 2번 자동차세를 납부하게 됩니다. 자동차세를 납부할 경우 조금이라도 할인을 받을 수 있는 방법이 바로 자동차세 연납제도를 활용하는 것인데요. 오늘은 자동차세 연납에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자동차세 연납하기 자동차세 연납이란 신청을 통해 1년치 세액을 한꺼번에 납부하는 것을 말합니다. 연납신청을 하면 1년치 세액을 한꺼번에 납부하기는 하지만 그만큼 자동차세를 할인받을 수 있기 때문에 많은 분들이 이용하시는 제도입니다. 게다가 1월은 연중 가장 큰 세액공제 혜택을 누릴 수 있는 때 이기 때문에 자동차세를 연납하시려면 1월에 납부하시는 것이 절세를 위해 가장 좋습니다. 2024년 자동차세 연납 할인 자동차세 연납할인은 매년 1월, 3월 6월, .. 2024. 1. 23.
잠복결핵 증상 | 잠복결핵확인서 발급 및 재발급 잠복결핵이라 결핵균이 몸에 들어온 상태이지만 면역력에 의해 억제되어 특별한 반응이나 질병을 일으키지 않는 상태를 말합니다. 오늘은 잠복결핵의 증상과 검사방법, 잠복결핵확인서 발급과 재발급에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잠복결핵증상 잠복결핵은 몸에 결핵균은 있지만 특별한 증상은 없는 상태로 증상이 없을 뿐만 아니라 타인에게 전염력도 없는 상태입니다. 하지만 면역력이 떨어지면 잠복결핵균이 활동하게 되면서 전염력도 생기게 되므로 잠복결핵이 있는지 여부를 미리 검사하여 알아두는 것이 중요합니다. 잠복결핵 감염자의 약 10%정도가 활동성 결핵으로 발병을 하게 된다고 합니다. 잠복결핵확인서 발급 및 재발급 잠복결핵이 있는지 여부는 보통 3가지 검사방법 중 1가지를 선택하여 일반병원, 보건소나 대한결핵협회에서 검사를.. 2024. 1. 21.
자일리톨 효능 부작용 | 자일리톨 권장량 칼로리 자일리톨은 치아 건강을 유지하는데 좋은 성분으로 알려져있죠. 오늘은 자일리톨의 효능과 부작용, 섭취 권장량과 칼로리까지 자일리톨에 대한 모든 것에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자일리톨의 효능 자일리톨은 설탕을 대체하는 감미료 중 하나입니다. 매우 적은 양으로도 설탕만큼 또는 설탕보다 더 단맛을 낼 수 있기 때문에 종종 사용되곤 하는데요. 자일리톨의 효능은 아래와 같습니다. 치아건강 증진 자일리톨은 대표적으로 치아건강을 증진시켜주는 효과가 있는 것으로 알려져있죠. 이는 자일리톨의 특수한 구조 때문인데요. 자일리톨은 5탄당 구조로 이루어져 있기 때문에 소르비누스균이나 뮤턴스균과 같은 여러 충치균의 먹이가 될 수 없어 이러한 충치균이 번식되는 것을 막아준다고 합니다. 때문에 자일리톨을 원료로 한 껌을 씹게되면.. 2024. 1. 20.
고로쇠물 효능 부작용 | 고로쇠물 먹는 방법 총정리 새해를 맞이하여 건강에 신경 쓰는 분들이 많으시죠? 건강을 위해 따로 시간을 내어 건강관리를 하는 것보다 생활 속에서 틈틈이 할 수 있는 건강관리를 하시는 것이 중요한데요. 건강관리를 위해 물을 바꿔보시는 것도 좋을 것 같습니다. 오늘은 건강 관리를 위한 고로쇠물의 효능과 고로쇠물 먹는 방법 및 보관방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고로쇠물의 효능 고로쇠물은 고로쇠나무라는 나무에서 채취하는 물입니다. 고로쇠나무는 단풍나무과의 식물인데 우리나라에서는 고로쇠나무에서 수액을 채취하여 물을 마시지만 메이플시럽으로 유명한 캐나다에서는 이 물을 끓여 시럽으로 만들어먹습니다. 고로쇠물에는 포도당이나 과당, 자당, 비타민 A, C를 비롯하여 마그네슘 등의 미네랄과 효소가 많이 함유되어 있습니다. 약간 달콤한 맛이 나.. 2024. 1. 20.
파인애플 효능 칼로리 | 파인애플 껍질 음식물쓰래기 새콤달콤하고 입맛을 돋구는 파인애플, 파인애플은 남녀노소 참 좋아하는 과일 중 하나입니다. 다양한 요리의 부재료로도 사랑받고 있는 파인애플 효능 및 칼로리와 파인애플 껍질이 음식물 쓰레기인지 여부에 대해 알아보도록 하겠습니다. 파인애플의 효능 혈관 건강 증진 몸 안에 혈액이 굳어진 덩이리를 혈전이라고 합니다. 파인애플은 이러한 혈전을 분해하는 데 효과가 있습니다. 우리 몸이 혈전을 정상적으로 분해하지 않을 경우에는 심근경색이나 뇌졸증과 같은 질병에 노출되기 쉽기 때문에 혈전이 생기지 않도록 평소에 관리하는 것이 중요합니다. 피로회복 귤과 마찬가지로 파인애플도 비타민C가 많이 포함되어있습니다. 비타민C는 우리 몸의 피로를 회복시켜 주는 데 탁월한 성분으로 알려져있죠. 피로가 많이 쌓였을 때 파인애플의 섭취.. 2024. 1. 20.
K패스 신청 및 이용방법 총정리 | K패스 지원대상 지원내용 신청방법 국가에서는 국민들의 교통비 절감을 위해 다양한 정책을 내놓고 있는데요. 그 중 2024년 5월부터 정식으로 시행되는 K패스에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 K패스 신청 및 이용방법부터 사용방법까지 총정리 해 보도록 하겠습니다. K패스 이용방법 총정리 K패스는 전국 지하철과 버스를 월 15회 이상(최대 60회 한도) 이용하였을 경우, 일정 비율로 금액을 정립하고 정립된 금액을 환급해주는 대중교통비 지원제도입니다. 대상자에 따라 적립을 해주는 비율이 달라지는데, 저소득층의 경우 월 최대 48,000원까지 환급을 받을 수 있습니다. K패스는 전국형 교통카드를 발급 또는 기존의 교통카드를 전국형으로 전환하면 됩니다. 전국형 교통카드 발급받기 T-money 바로가기 Cashbee 바로가기 Mybi 바로가.. 2024. 1. 20.
2023년 온누리 상품권 사용처 찾는 방법 온누리상품권은 전통시장 수요진작과 지역경제 활성화를 위해 2009년부터 발행하기 시작한 상품권입니다. 소상공인시장진흥공단에서 비용을 부담하여 액면가보다 약 5~10% 할인된 금액으로 판매를 하고, 액면가대로 전통시장 등에서 사용할 수 있도록 한 상품권이죠. 오늘은 2023년 온누리 상품권 사용처를 총정리해보도록 하겠습니다. 온누리상품권 사용처 온누리상품권은 앞서 언급한 바와 같이 액면가의 최대 10%까지 할인하여 구매하고 액면가대로 사용할 수 있기 때문에 경제를 활성화 하는데 도움이 되고 있습니다. 온누리상품권은 전통시장에서 주로 사용할 수 있는데, 최근에는 온누리마켓을 이용하여 가맹점지도를 확인할 수 있는 등의 편리성을 높여가고 있습니다. 온누리상품권 사용처 지도에서 온누리상품권을 사용할 수 있는 지점.. 2023. 11. 7.
카카오페이 해외여행자보험 | 빠르고 간단하게 5분컷 셀프가입하는 해외 여행자보험 코로나19로 가지 못했던 여행을 갈 수 있게 되면서 해외로 여행을 가시는 분들이 많아지셨는데요. 해외여행을 가면서 반드시 준비해야 하는 것 중의 하나가 바로 해외여행자보험 입니다. 혹시나 모를 사건사고에 대비하여 여행 전에 여행자보험에 가입하시는 것이 좋지만 깜빡 잊고 가미리 가입하지 못했을 경우라도 빠르고 간단하게 5분컷으로 셀프가입할 수 있는 카카오페이 여행자보험에 가입하시면 된답니다. 카카오페이 해외여행자보험 카카오페이 해외여행자보험은 무사고로 돌아왔을 경우 10%를 환급해준다는 것으로 유명한데요. 아무래도 보험이라는 것 자체가 소멸성이고 만약의 경우를 대비한 것이기 때문에 조금 아깝게 생각하는 경우를 겨냥하여 만든 것이 아닌가 싶습니다. 카카오페이 여행자보험 가입방법은 어렵지 않습니다. 일단 카카.. 2023. 10. 30.
건강생활실천지원금 | 걷기만 해도 10만원 정부지원금 받기 걷기만 해도 지원금을 주는 국민건강지원금이 있다는 것을 알고계신가요? 살짝 쌀쌀해진 날씨이지만 오히려 한여름보다도 ㄷ걷기 좋은 날씨이기 때문에 걷기로 건강도 챙기고 지원금도 챙기면 좋을 것 같습니다. 현재는 시범사업으로 2024년 6월까지 운영되고 있으니 해당되는 분들은 참여하시고 건강과 지갑을 지키면 좋을 것 같습니다. 건강생활실천지원금제란? 건강생활실천지원금제란 국민의 건강상태를 스스로 알 수 있는 정보를 제공하면서 개인이 주도적으로 건강생활을 실천하고 개선하면 일종의 포인트를 지급하는 제도입니다. 현재는 2024년 6월까지 시범적으로 운영되고 있으며 예방형과 관리형으로 구분되어 실시되고 있습니다. 사업 참여 가능 지역 아직은 시범기간이기 때문에 참여가능한 지역에 제한이 있습니다. 2가지 형태에 따라.. 2023. 10. 14.

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